
特級初榨橄欖油可以直接喝-聊聊生飲這件事
Feb 16. 2024
圖片來源:Olli FARCHIONI
【特級初榨橄欖油,怎麼吃都行】
客戶反應
Q:看網路影片說生飲橄欖油不錯,所以挑買了你們家橄欖油。照解說一次喝了20ml,我不行 >< 太噁了,我還是買麵包來配了,這樣吃起來好多了!
A:好的!只要不放棄,怎麼吃都行!
Q:你怎麼不說服我,像其他人一樣?
A:雖然我們是賣橄欖油的,但,從未只推廣單一攝取方式唷!對於我們的飲食習慣,還有意願,要擺在優先位置,橄欖油的用途吃法非常廣,只要願意開始吃,怎樣吃都可以!
雖說『生飲』是最能吸收營養的方式,因為油品的營養會隨溫度升高而流失,但,不能接受,只會壞了動機與興致,你說對嗎?
有認真了解橄欖油的好處之後,您自然會安排對自己合適的方法,中低溫料理/調製油醋醬/香料油,都很好的!像是:早餐吃水煮蛋時,倒一點油+鹽+喜歡的香料沾著吃,或是蛋壓碎跟油一起拌一拌夾麵包,也都是『另類』的生飲(只要不經加熱程序都算吧)不是嗎? 即使,日常維持一樣小炒的習慣,即使溫度提升會讓營養流失,但油裡的剩餘營養還是『遠大於』其他款式油品唷,還請放心!天然的果香植感,還能讓餐點更美味,義大利人,也是『任何料理』都用特級初榨橄欖油,沒有限定用途唷!
Q:那可以生飲的原因是什麼?
A:因為特級初榨橄欖油是天然製成的,每年的10月-隔年3月,橄欖果實進入採收期(不同品種/地區時程不一),由實驗室團隊驗證橄欖狀態OK後,將橄欖收成/榨油/過濾沉澱/裝瓶,整個程序就像榨果汁那樣,只是它是『油』唷,橄欖果子初長成,用手捏碎的話就滿手都是油,當下超苦澀又辣(我們真的嘗試過,不開玩笑真的超級苦辣的,臉馬上糾結成一團的那種)
Q:那怎麼會變成好吃的油?
『橄欖多酚&果香平衡採收法』是法奇歐尼200多年來傳統自信的累積,依品種特性/生長環境縝密測試,在天時.地利.橄欖和的條件下採收後,24小時內/攝氏27度的規範下,將橄欖製成油,入槽過濾沉澱之後,橄欖油香氣依然在但變得美味好入口,琥珀金透綠光澤,是保留營養的證明+胡蘿蔔素的原色,葉綠素的光澤,香氣明顯,用暗色玻璃瓶保護著,不同款式,香氣口味都不同,但都保有橄欖多酚營養滿滿,是橄欖獨含有天然的抗氧化成分,幫助身體抗發炎增加防禦力,單元不飽和脂肪酸佔比70%,結構穩定也耐高溫,所以生飲保健,日常料理都很OK,一瓶萬用!油品本身就是妳喜歡的口味,搭配食材自然就會好吃,如果不習慣不喜歡,搭上食材也會有另一種滋味,特級初榨橄欖油就是這樣的有趣又天然農產品,所以有『地中海液體黃金』之稱,也是地中海/得舒/麥得飲食法推薦的日常生活油脂攝取來源唷!但我們在地沒辦法種植只能仰賴進口來台販售,品牌,歷史,傳承,與安心,就是法奇歐尼能給您的承諾!
PS:話說回來,您想要『生飲』橄欖油,無非是想要保健,做個簡單保養,請試試看以下的建議方法,但無須勉強,只要斟酌料理溫度,營養都還是有的!
1.減量攝取,生飲一天一匙10ml就夠
2.有生飲,記得整天總油量攝取要降低
3.橄欖油有天然的色/香/味,不習慣的話:
先將湯匙用熱開水燙過,擦乾淨(小碟子用手搓一搓升溫亦可),保持微溫的狀態,倒入油品10ml,先接觸空氣,輕輕聞一下香味,輕輕放入口中,含著一下子不要吞~上下牙齒咬緊,嘴張開,吸氣2下混合空氣,點醒橄欖多酚的作用,很慢很慢很慢很慢很慢很慢很慢很慢很慢很慢很慢地,一點一點慢慢吞入喉中,嘴再張開,此時,不熟悉的人可能會嗆!也會感覺到喉間有點點辣辣的刺激感,這是正常的,是『橄欖多酚』的作用,也是橄欖油裡抗氧化最重要的獨有成分唷!
請試試看,方式多多,一定有你愛上橄欖油的方式,就算直接代換都沒問題的!有任何需要幫助的地方都歡迎洽詢